stres
Venujeme jej v priemere 4,5 hodiny denne. Hudba jej aj mimo pandemických časov jedným z významných faktorov, ktoré ovplyvňujú našu náladu a duševné zdravie.
Mnohí sa tvária, že sa nás to netýka. Prišiel čas obhájiť, prečo ste prišli na vysokú školu. Úlety a iné zábavky zahodíme za hlavu a teraz sa reálne zamyslime, koľko času ešte ostáva. A! Už cítite, ako vám stúpa tlak do hlavy a ovláda nepríjemné teplo. A zrazu chaos. Panika. Stres. Už je neskoro plakať… Radšej začnite makať. Je […]
-
Stránky
